2017. feb 21. Újabb bringás teszt: mindenben felülmúltam magam! írta: Béla Készül A tegnapi négy perces kínhalál után mára megálmodtam magamnak valami még durvábbat, és vagyok olyan állat, hogy meg is csináltam! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog kerékpár rekord eredmény edzésnapló térd értékelés pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 20. Négy perc, ami megváltoztatja az életed! írta: Béla Készül Elfelejted, hogy fiú vagy-e, vagy lány, csak a kitartás, az akarat számít! Küzdj! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog motiváció kerékpár edzésnapló térd holtpont pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés teljesítménydiagnosztika Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 10. Egy bringás hét méltó lezárása! írta: Béla Készül Először fordult elő, hogy három alkalommal tekertem egy héten, megérte! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 kerékpár eredmény edzésnapló műtét pulzusmérés térdműtét Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 07. DUPLÁZTAM, rekordot döntöttem, és atléta is lettem! írta: Béla Készül Ilyen még nem volt, de a tegnapi csúcs bringázás utána ma is tekerni voltam! Megérte! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 edzés kerékpár rekord pulzusmérés Béla Készül group cycling kardióedzés #15000perc
2017. jan 30. TESTÉKSZER futóknak télre! írta: Béla Készül A dermesztő hideg sem hátráltatott, hogy új futós testékszerem legyen! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 edzés motiváció futás edzésnapló testékszer pulzusmérés Béla Készül
2017. jan 30. A pulzusmérés és pulzuskontroll csodája és ábécéje! írta: Béla Készül Rengeteg helyen olvasni, hogy milyen fontos a pulzusmérés gyakorlatilag az összes sportnál! Most eloszlatunk jó pár téves információt, illetve megmutatom, hogy amatőrként hogyan tud hasznodra válni a pulzuskontroll! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog fogyókúra diéta fogyás eredmény költség értékelés állóképesség pulzusmérés Béla Készül
2017. jan 27. Extrém edzés a teljesítménylaborban! írta: Béla Készül Nem szokványos, mondhatni extrém körülményekkel fűszerezett edzésem volt ma! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog edzés futás pulzusmérés teljesítménydiagnosztika Béla Készül itt tartok
2017. jan 24. HÁROMSZÁZAS pulzus és tüdőkeresés a földön! írta: Béla Készül Ma tekertem, több újdonságot is kipróbáltam, imádtam, de majd’ belehaltam! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 újdonság kerékpár edzésnapló pulzusmérés Béla Készül group cycling
2017. jan 23. ELSŐ pulzuskontrollos futás! írta: Béla Készül Először sikerült úgy igazán élvezni a futást! Segített a pulzuskontroll, hihetetlen! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 edzés futás megvilágosodás edzésnapló pulzusmérés Béla Készül futástechnika
2017. jan 19. JEGES ötös napsütésben! írta: Béla Készül Úszáson is gondolkodtam, de végül futás lett belőle, vitt a szívem nagyon! Tíz kilométer volt a terv, aztán nem várt esemény jött! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 edzés motiváció futás edzésnapló mozgás türelem futócipő pulzusmérés Béla Készül