2017-es célkitűzések
Lehet nagy fába vágtam a fejszémet, de mégis megpróbálom a számomra lehetetlennek tűnőt!
A terv 2017-ben
- 500 km futás
- 20 alkalommal úszás
- 720 km kerékpározás
- 120 saját testsúlyos tréning
Minden hónapban itt összesítem a megtett részcélokat! Remélem sikerül!
2017. január havi edzésmennyiség:
- 28 km futás
- 1 alkalommal úszás
- 92,4 km kerékpározás
- 7 saját testsúlyos edzés