Hangsúlyok és a felkészülés valós célja!
Most, hogy már tudom, hogy két hónap múlva kemény megmérettetés vár rám, igyekszem tudatosan felépíteni az edzésprogramom, csak néha elbizonytalanodom, hogy hol legyenek a hangsúlyok!
Béla Készül!
Triatlon, mozgás, fogyás egy amatőr szemével, és néha a bénázás bájával!