Béla Készül!

Triatlon, mozgás, fogyás egy amatőr szemével, és néha a bénázás bájával!


2016. aug 29.

Így eddz nyaraláskor!

írta: Béla Készül
Így eddz nyaraláskor!

Amikor legutóbb, az 5i50 Budapest triatlonversenyre készülve kisebb sérülés miatt kimaradt egy hét az edzésekből, visszatérve úgy éreztem, hogy két hónapja nem mozogtam semmit. Nyilván a teljesítményem ennyire nem esett vissza, de valahogy nehéz volt visszarázódni a mindennapos mozgásba. Most a nagy…

Tovább Szólj hozzá

blog úszás kerékpár nyaralás futás Béla Készül

2016. júl 11.

Rákanyarodva a célegyenesre

írta: Béla Készül
Rákanyarodva a célegyenesre

Nemrég a naptárra nézve kicsit elkapott a gyomorideg, hogy július van, az 5i50 Budapest triatlonverseny hónapja, ami életem eddigi első ilyen jellegű, és egyben egyik legnehezebb kihívása lesz! Itt tartok és így készülök rákanyarodva a célegyenesre!

Tovább Szólj hozzá

blog úszás kerékpár futás triatlon edzésterv Béla Készül

süti beállítások módosítása