2017. feb 28. Tizenöt kiló súly és negyven perc bringa írta: Béla Készül A mai orvosi vizitem utána fenekestül felfordultak a dolgok, keményebb életem lesz, mint egészségesen bármikor volt! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog edzés fájdalom gyógytorna motiváció kerékpár térd célkitűzés regeneráció láberősítés Béla Készül #15000perc
2017. feb 27. Fájdalom és eufória egyben, ez a gyógytorna! írta: Béla Készül Többen, akik már csinálták, szóltak előre, de magamnak kellett megtapasztalni, és tényleg! Íme, a legkeményebb edzésem eddig! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog edzés fájdalom műtét mozgás térd térdműtét láberősítés Béla Készül #15000perc
2017. feb 27. Interjú a Decathlon Magyarország blogján Bélával! írta: Béla Készül Közös jelszavunk: Eufória – Interjú A Decathlon Magyarország blogján beszélgettünk Zsolttal az amatőr sportról, és figyelem, mérhetetlenül bölcsek voltunk! Béla készül, készüljetek Ti is! Ha tetszett a cikk, oszd meg bátran! Köszönöm! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog interjú bemutatkozás edzés amatőr mozgás edzésterv felkészülés Decathlon Béla Készül #15000perc
2017. feb 25. Amíg apa gyógytornázik... írta: Béla Készül ... valaki tartja frontot, és védi a család becsületét! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 verseny futás mozgás megmérettetés Béla Készül Béla készül team
2017. feb 24. Két bogyó, mint a Mátrixban, aztán harisnyában ébredtem! írta: Béla Készül Egy térdműtét margójára: "a klasszikus nemi identitástól eltérő vendégeket fogadó vendéglátó egységben fellépőként imádnának!" Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog beszámoló betegség fájdalom műtét térd türelem térdműtét Béla Készül
2017. feb 21. Szóhoz sem jutok tőletek! Szavazzunk újra! írta: Béla Készül Húsz nap, 33 000 perc pipa! Erre most mit mondjak? Zseniálisak vagytok! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 sport edzés szavazás mozgás kihívás edzéskihívás Béla Készül #15000perc
2017. feb 21. Újabb bringás teszt: mindenben felülmúltam magam! írta: Béla Készül A tegnapi négy perces kínhalál után mára megálmodtam magamnak valami még durvábbat, és vagyok olyan állat, hogy meg is csináltam! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog kerékpár rekord eredmény edzésnapló térd értékelés pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 20. Négy perc, ami megváltoztatja az életed! írta: Béla Készül Elfelejted, hogy fiú vagy-e, vagy lány, csak a kitartás, az akarat számít! Küzdj! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog motiváció kerékpár edzésnapló térd holtpont pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés teljesítménydiagnosztika Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 16. A betegség, ami megállítja a szikét! írta: Béla Készül Inkább vágnának fel végre! Nátha ON, műtét OFF! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog betegség fájdalom műtét regeneráció térdműtét Béla Készül
2017. feb 14. Búcsútekerés videóval! írta: Béla Készül A pár hetes szünetem előtti utolsó bringázást csináltam meg! Keserédes pirula! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 videó motiváció kerékpár térdműtét láberősítés Béla Készül group cycling kardióedzés #15000perc