2017. már 06. Már látom a fényt az alagút végén! írta: Béla Készül Vagy lehet már le is hagytam? Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog fájdalom gyógytorna motiváció kerékpár eredmény edzésnapló műtét türelem láberősítés Béla Készül itt tartok #50000perc
2017. már 02. Megkérdőjelezhetetlen fejlődés és újabb rekord! írta: Béla Készül Második napja tartom az orvosi ukázt a bringa és gyógytorna megnövelt mennyiségére, és a fejlődés megkérdőjelezhetetlen! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog videó edzés fájdalom gyógytorna kerékpár fogyás rekord műtét mozgás térd edzésterv állóképesség térdműtét láberősítés Béla Készül #50000perc
2017. feb 28. Tizenöt kiló súly és negyven perc bringa írta: Béla Készül A mai orvosi vizitem utána fenekestül felfordultak a dolgok, keményebb életem lesz, mint egészségesen bármikor volt! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog edzés fájdalom gyógytorna motiváció kerékpár térd célkitűzés regeneráció láberősítés Béla Készül #15000perc
2017. feb 27. Fájdalom és eufória egyben, ez a gyógytorna! írta: Béla Készül Többen, akik már csinálták, szóltak előre, de magamnak kellett megtapasztalni, és tényleg! Íme, a legkeményebb edzésem eddig! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog edzés fájdalom műtét mozgás térd térdműtét láberősítés Béla Készül #15000perc
2017. feb 27. Interjú a Decathlon Magyarország blogján Bélával! írta: Béla Készül Közös jelszavunk: Eufória – Interjú A Decathlon Magyarország blogján beszélgettünk Zsolttal az amatőr sportról, és figyelem, mérhetetlenül bölcsek voltunk! Béla készül, készüljetek Ti is! Ha tetszett a cikk, oszd meg bátran! Köszönöm! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog interjú bemutatkozás edzés amatőr mozgás edzésterv felkészülés Decathlon Béla Készül #15000perc
2017. feb 24. Két bogyó, mint a Mátrixban, aztán harisnyában ébredtem! írta: Béla Készül Egy térdműtét margójára: "a klasszikus nemi identitástól eltérő vendégeket fogadó vendéglátó egységben fellépőként imádnának!" Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog beszámoló betegség fájdalom műtét térd türelem térdműtét Béla Készül
2017. feb 21. Újabb bringás teszt: mindenben felülmúltam magam! írta: Béla Készül A tegnapi négy perces kínhalál után mára megálmodtam magamnak valami még durvábbat, és vagyok olyan állat, hogy meg is csináltam! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog kerékpár rekord eredmény edzésnapló térd értékelés pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 20. Négy perc, ami megváltoztatja az életed! írta: Béla Készül Elfelejted, hogy fiú vagy-e, vagy lány, csak a kitartás, az akarat számít! Küzdj! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog motiváció kerékpár edzésnapló térd holtpont pulzusmérés megmérettetés térdműtét láberősítés teljesítménydiagnosztika Béla Készül group cycling #15000perc
2017. feb 16. A betegség, ami megállítja a szikét! írta: Béla Készül Inkább vágnának fel végre! Nátha ON, műtét OFF! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog betegség fájdalom műtét regeneráció térdműtét Béla Készül
2017. feb 08. Így ússz, ha fogyni (is) akarsz! írta: Béla Készül Az úszás a legtöbb izomcsoportot megmozgatja, és ha megfelelően végzed, búcsút is inthetsz az „úszóguminak”! Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Tovább Szólj hozzá Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 blog vízilabda úszás fogyókúra diéta fogyás eredmény edzésnapló Béla Készül #15000perc